部活の練習中に腰を痛める
部活の練習中に腰を痛める
[来院時の症状]部活(砲丸投げ)の練習中にストレッチをした時に傷める。
大会が近じかあるので何とかしてほしいと当院に来院。
(原因のストレッチ)
左足を伸展して、右足を曲げ前側に身体をストレッチした時、痛みが走った。
体幹の前後の動きでは、後ろに反らしたとき痛み
左右の動きでは、右に倒したとき
回旋の動きでは、右回旋に回転した時痛むと言う症状
仰臥位で寝た時の右足外旋
最初は、立ち
上がるにも痛みが走った
中学生の時、痛めて分離症と診断された
[施術]*1回目
天城流整体 足の指のポイント施術して
はり 運動鍼(弱刺激)
この日は、敢えて炎症している腰には直接さわらないで手足のポイントにて施術を施す
*2回目(6日後)
前回より右足の外旋が修正され左右揃う 動くときの痛みは軽減
骨盤調整 仙腸関節をしめる(骨盤右下がり)
天城流整体 足指 足関節のポイント施術
腰部の施術をした後、上半身かたのバランスをとる(肩関節・肩甲骨調整)
*3回目(8日後)
前回の施術後、ジャンプした時に響く(右腰)
全体のバランスを調整 (骨盤調整・上半身調整・頭蓋骨調整)
天城流整体
*4回目(7日後)
前回の施術にて腰部の痛みはほぼなくなり部活の練習も傷める以前の練習メニューに戻る
施術は全体のメンテナンス(右肩周囲の緊張)疲れを取る
*5回目(7日後)
記録もほぼ自己ベスト状態にもどり1週間後の大会(インハイ予選)に望む!
施術は、大会に向けて全体のメンテナンス
(天城流整体 あたまとおなかの整体)
高校最後の試合、悔いなくベストを尽くしてください。